5.1 km | 00:26:09 | 05:07/km日期: 2018-03-22 20:21 - 平均心率: 156 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'37" / 04'58" / 05'09" / 05'06" / 05'02" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 112 / 5112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
117.18 km 
母子阿拖 2代 累積 :
2436.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'58" | 00:09'35" |
| 3 | 05'09" | 00:14'44" |
| 4 | 05'06" | 00:19'50" |
| 5 | 05'02" | 00:24'52" |
| 5.1 | 04'53" | 00:25'25" |
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