11.2 km | 01:00:00 | 05:20/km日期: 2018-03-22 16:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'44" / 05'56" / 05'20" / 05'13" / 04'56" / 06'13" / 05'05" / 05'01" / 05'20" / 04'45" / 06'25" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'16") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'22" (+00'20") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'02" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'10" (+00'08") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'04" (+00'02") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'07" (+00'05") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'19" (+00'17") | 1573 / 11229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
214.28 km 
North Face 累積 :
223.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'56" | 00:12'40" |
| 3 | 05'20" | 00:18'00" |
| 4 | 05'13" | 00:23'13" |
| 5 | 04'56" | 00:28'09" |
| 6 | 06'13" | 00:34'22" |
| 7 | 05'05" | 00:39'27" |
| 8 | 05'01" | 00:44'28" |
| 9 | 05'20" | 00:49'48" |
| 10 | 04'45" | 00:54'33" |
| 11 | 06'25" | 01:00'58" |
| 11.2 | 05'26" | 01:02'13" |
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