王鴻文 2018/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.2 km | 00:27:04 | 04:23/km

日期: 2018-03-21 17:07 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 04'29" / 04'21" / 04'16" / 04'25" / 04'22" / 04'13" / 04'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'25"

(04'25")

04'27" (+00'15")

991 / 991

2

04'25"

(08'50")

04'21" (+00'09")

1014 / 2005

3

04'16"

(13'06")

04'14" (+00'02")

1004 / 3010

4

04'25"

(17'31")

04'27" (+00'15")

989 / 4000

5

04'22"

(21'53")

04'19" (+00'07")

1011 / 5011

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

3月累積里程 : 215.11 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'21"	00:08'50"
3	04'16"	00:13'06"
4	04'25"	00:17'31"
5	04'22"	00:21'53"
6	04'13"	00:26'06"
6.2	04'16"	00:26'47"

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