9.0 km | 00:51:45 | 05:43/km日期: 2018-03-21 05:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 16°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'40" / 05'32" / 05'40" / 05'46" / 05'48" / 05'42" / 05'47" / 05'33" / 05'48" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" (+00'02") | 36 / 9036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
153.68 km 
Adidas TAKUMI ren 累積 :
7528.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'32" | 00:11'12" |
| 3 | 05'40" | 00:16'52" |
| 4 | 05'46" | 00:22'38" |
| 5 | 05'48" | 00:28'26" |
| 6 | 05'42" | 00:34'08" |
| 7 | 05'47" | 00:39'55" |
| 8 | 05'33" | 00:45'28" |
| 9 | 05'48" | 00:51'16" |
| 9.0 | 05'26" | 00:51'28" |
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