JF Chiuhuang 2018/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

JF Chiuhuang 台南
ID 325558

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6.0 km | 00:41:26 | 06:53/km

日期: 2018-03-22 05:28 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'23" / 06'33" / 06'11" / 06'29" / 06'27" / 938'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'18" (+00'11")

995 / 995

2

06'39"

(12'56")

06'37" (+00'30")

1004 / 2000

3

06'07"

(19'03")

06'07"

999 / 2999

4

06'33"

(25'36")

06'29" (+00'22")

1008 / 4007

5

06'27"

(32'03")

06'26" (+00'19")

1001 / 5009

6

09'23"

(41'26")

09'22" (+03'15")

1001 / 6011

3月累積里程 : 160.44 km

ASICS 虎走累積 : 7215.0 km

Android - Sony D6653 上傳 | 6 years ago

tsunkai.shen, 伍美香和其他 8 人說推

·

Judy JF早安愉快!

2018-03-22 09:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'33"	00:12'56"
3	06'11"	00:19'07"
4	06'29"	00:25'36"
5	06'27"	00:32'03"
6.0	09'17"	00:41'26"

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