連金星 2018/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

連金星雲林
ID 162962

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3.0 km | 00:17:39 | 05:48/km

日期: 2018-03-20 05:30 - 地點: 斗六市 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'54" / 05'34" / 04'57" / 02'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'52" (+01'58")

988 / 988

2

05'40"

(12'28")

05'36" (+00'42")

1011 / 2000

3

04'53"

(17'21")

04'54"

995 / 2995

4

00'09"

(17'30")

04'58" (+00'04")

30 / 3026

3月累積里程 : 133.53 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago

言俊thirdboy , 張炳麟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	05'34"	00:12'28"
3	04'57"	00:17'25"
3.0	02'04"	00:17'30"

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朋友動態

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