7.6 km | 00:41:32 | 05:26/km日期: 2018-03-21 19:05 - 平均心率: 141 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'43" / 05'31" / 05'38" / 05'31" / 05'33" / 10'02" / 20'10" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'02") | 643 / 7643 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 268.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'31" | 00:11'14" |
| 3 | 05'38" | 00:16'52" |
| 4 | 05'31" | 00:22'23" |
| 5 | 05'33" | 00:27'56" |
| 6 | 10'02" | 00:37'58" |
| 7 | 20'10" | 00:58'08" |
| 7.6 | 05'09" | 01:01'27" |
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