kobryant888 2014/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

kobryant888 高雄
ID 5305

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10.0 km | 00:43:05 | 04:18/km

日期: 2014-01-20 19:23 - 地點: NCTU - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 86%

Pace: 04'38" / 04'30" / 04'28" / 04'26" / 04'15" / 04'15" / 04'13" / 04'14" / 04'09" / 00'00" /

1月累積里程 : 118.01 km

ASICS TARTHER 30th 累積 : 750.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳建淮, 玻璃膝和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	04'30"	00:09'08"
3	04'28"	00:13'36"
4	04'26"	00:18'02"
5	04'15"	00:22'17"
6	04'15"	00:26'32"
7	04'13"	00:30'45"
8	04'14"	00:34'59"
9	04'09"	00:39'08"
9.6	04'01"	00:41'38"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"