just do it 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

just do it 高雄
ID 348469

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5.1 km | 00:36:46 | 07:15/km

日期: 2018-03-18 16:49 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 不佳(56)

Pace: 06'08" / 06'43" / 08'32" / 08'29" / 06'24" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'04"

992 / 992

2

06'49"

(12'51")

06'43" (+00'39")

1014 / 2007

3

08'32"

(21'23")

08'33" (+02'29")

996 / 3003

4

08'36"

(29'59")

08'28" (+02'24")

1015 / 4018

5

06'23"

(36'22")

06'22" (+00'18")

1001 / 5020

6

00'24"

(36'46")

06'57" (+00'53")

57 / 5077

累討厭甜甜圈

3月累積里程 : 66.85 km

Android - samsung SM-G6100 上傳 | 6 years ago

Lake Liu, Gavin Wang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'43"	00:12'51"
3	08'32"	00:21'23"
4	08'29"	00:29'52"
5	06'24"	00:36'16"
5.1	08'20"	00:36'46"

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朋友動態

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"