10.7 km | 01:04:55 | 06:05/km日期: 2018-03-19 15:44 - 地點: 台大校園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 149 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'44" / 05'58" / 06'12" / 06'32" / 05'53" / 06'05" / 05'40" / 05'44" / 05'19" / 05'36" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
126.53 km 
ASICS TARTHERZEAL 5 WIDE 累積 :
1021.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 05'58" | 00:13'42" |
| 3 | 06'12" | 00:19'54" |
| 4 | 06'32" | 00:26'26" |
| 5 | 05'53" | 00:32'19" |
| 6 | 06'05" | 00:38'24" |
| 7 | 05'40" | 00:44'04" |
| 8 | 05'44" | 00:49'48" |
| 9 | 05'19" | 00:55'07" |
| 10 | 05'36" | 01:00'43" |
| 10.7 | 06'14" | 01:04'55" |
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