林祖毅 2014/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

林祖毅雲林
ID 23142

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4.8 km | 00:29:43 | 06:14/km

日期: 2014-01-26 08:23 - 地點: 大埤鄉 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 63%

Pace: 06'11" / 07'00" / 06'19" / 06'36" / 04'45" /

雲林

林祖毅

·

早上起來活動脛骨就聞到在地濃濃的酸菜味：）

1月累積里程 : 27.62 km

Android 上傳 | 10 years ago

沈昆雄, 偉哥和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	07'00"	00:13'11"
3	06'19"	00:19'30"
4	06'36"	00:26'06"
4.8	04'45"	00:29'43"

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