6.0 km | 01:56:40 | 19:22/km日期: 2017-12-09 09:09 - 平均心率: 102 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 31'21" / 117'56" / 37'09" / 52'34" / 45'30" / 43'07" / 30'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'42" (+04'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'01" (+03'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'53" (+09'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'10" (+06'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'19" (+04'54") | 818 / 5818 |
| 7 | | 22'49" (+08'24") | 203 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 449.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'21" | 00:31'21" |
| 2 | 117'56" | 02:29'17" |
| 3 | 37'09" | 03:06'26" |
| 4 | 52'34" | 03:59'00" |
| 5 | 45'30" | 04:44'30" |
| 6 | 43'07" | 05:27'37" |
| 6.0 | 28'51" | 05:28'15" |
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