6.0 km | 00:41:05 | 06:52/km日期: 2018-03-17 19:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'59" / 06'55" / 06'46" / 06'38" / 06'58" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" | 969 / 2969 |
| 4 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 3969 |
| 5 | | 06'57" (+00'18") | 1000 / 4969 |
| 6 | | 06'57" (+00'18") | 1000 / 5969 |
| 7 | | 06'43" (+00'04") | 10 / 5980 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 102.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'55" | 00:13'54" |
| 3 | 06'46" | 00:20'40" |
| 4 | 06'38" | 00:27'18" |
| 5 | 06'58" | 00:34'16" |
| 6.0 | 06'57" | 00:41'05" |
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