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10.0 km | 00:49:31 | 04:57/km
日期: 2014-01-26 09:00 - 總爬升: 182 m - 地點: 通霄飛牛牧場 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81% · 留言 · 留言 · 留言 昨晚睡覺就覺得喉嚨怪怪,該不會中了吧,結果早上果然睡過頭,火速跟跑跑團集合後出發到飛牛牧場,雖然天氣還算涼爽但我錯估穿著,穿了長袖排汗衫,後面太熱喘的要死,起跑後人龍很長,42k,21k,10k全部擠在一起跑,阿達帶領我們加速,中途遇到Kuo-Hua Tu&鍾哲萍 勇腳周周馬,但沒有遇到要拍照的吳明儒 黑哥,去程很愉快,回程是痛苦的開始,一路爬坡,以為一開始的起點就是終點,還用手刀模式衝刺超越一名跑者,結果證明我錯了,終點還有兩公里,後面是無限上坡,還停下來用走的,平地才又切換到跑步模式,這場很多高手沒來,竊笑拿了個分組第十,跑跑團經過兩三個月的練習,有人瘦了,有人進步了,個個成績都不錯,可惜只跑10k沒啥時間欣賞美麗的風景,期待下次再參加,跑跑團第一次路跑成功:) 賽前宣言: GO 1月累積里程 : 154.70 km adidas adizero Japan 2 累積 : 1157.8 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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