黃小明 2018/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃小明台北市
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5.0 km | 00:36:56 | 07:22/km

日期: 2018-03-14 05:09 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80%

Pace: 07'40" / 07'20" / 07'29" / 07'04" / 07'23" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 146.56 km

SKECHERS GO Run Ultra R 累積 : 9967.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

寶哥, 高祥諺和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'20"	00:15'00"
3	07'29"	00:22'29"
4	07'04"	00:29'33"
5	07'23"	00:36'56"
5.0	04'00"	00:36'59"

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