蕭翔文 2018/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

蕭翔文新北市
ID 348233

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5.1 km | 00:29:23 | 05:48/km

日期: 2018-03-12 21:46 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'06" / 05'35" / 05'54" / 05'51" / 05'37" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'03" (+00'27")

990 / 990

2

05'41"

(11'41")

05'37" (+00'01")

1011 / 2002

3

05'54"

(17'35")

05'52" (+00'16")

1005 / 3007

4

05'51"

(23'26")

05'51" (+00'15")

999 / 4007

5

05'37"

(29'03")

05'36"

1002 / 5009

6

00'20"

(29'23")

05'31"

60 / 5069

3月累積里程 : 37.81 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'35"	00:11'41"
3	05'54"	00:17'35"
4	05'51"	00:23'26"
5	05'37"	00:29'03"
5.1	05'33"	00:29'23"

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