吳佳純 2018/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳佳純屏東
ID 360896

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4.0 km | 00:39:08 | 09:45/km

日期: 2018-03-12 20:12 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 09'23" / 09'51" / 10'01" / 09'26" / 45'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'48"

(09'48")

09'16"

1056 / 1056

2

09'48"

(19'36")

09'52" (+00'36")

992 / 2048

3

10'07"

(29'43")

10'01" (+00'45")

1008 / 3057

4

09'25"

(39'08")

09'24" (+00'08")

1000 / 4057

3月累積里程 : 106.22 km

Android - Sony F3215 上傳 | 6 years ago

Sukur Suharti 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'23"	00:09'23"
2	09'51"	00:19'14"
3	10'01"	00:29'15"
4	09'26"	00:38'41"
4.0	45'00"	00:39'08"

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