Frank 2018/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Frank 台北市
ID 263679

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3.2 km | 00:46:37 | 14:25/km

日期: 2018-03-17 20:33 - 地點: 新竹竹北工業區 - 天氣: 夜晚 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 13'52" / 13'58" / 13'52" / 21'48" /

基本訓練

3月累積里程 : 44.86 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

jimmy 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'52"	00:13'52"
2	13'58"	00:27'50"
3	13'52"	00:41'42"
3.2	21'33"	00:46'43"

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