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18.1 km | 02:25:53 | 08:02/km 日期: 2014-01-25 08:45 - 總爬升: 378 m - 地點: 石門水庫環湖公路 - 天氣: 熱得很舒服 - 卡路里: 838 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 69% Pace: 06'58" / 08'40" / 08'38" / 08'49" / 07'44" / 08'11" / 08'06" / 07'36" / 07'06" / 09'09" / 08'19" / 07'41" / 07'56" / 07'57" / 07'51" / 07'53" / 08'09" / 08'09" / 07'49" / · 留言 · 留言 · 留言 這次跑到第二個收費站才折返,整段都在跑山路,好硬呀!有點要抽筋的感覺,希望有訓練到肌耐力! 1月累積里程 : 85.41 km Brooks Glycerin 11 累積 : 371.6 km Android - samsung GT-I9260 上傳 | 10 years ago
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