10.0 km | 00:55:51 | 05:34/km日期: 2018-03-09 07:27 - 平均心率: 137 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 13°C - 濕度: 67%
Pace: 05'34" / 05'36" / 05'43" / 05'44" / 05'52" / 05'40" / 05'49" / 05'45" / 05'02" / 04'50" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'49" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'58" (+00'09") | 26 / 10026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
262.60 km 
SKECHERS gorun 5 累積 :
3584.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'36" | 00:11'10" |
| 3 | 05'43" | 00:16'53" |
| 4 | 05'44" | 00:22'37" |
| 5 | 05'52" | 00:28'29" |
| 6 | 05'40" | 00:34'09" |
| 7 | 05'49" | 00:39'58" |
| 8 | 05'45" | 00:45'43" |
| 9 | 05'02" | 00:50'45" |
| 10 | 04'50" | 00:55'35" |
| 10.0 | 04'59" | 00:55'43" |
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