6.0 km | 00:44:49 | 07:24/km日期: 2018-02-20 16:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'57" / 05'22" / 07'22" / 05'19" / 05'20" / 16'25" / 01'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'25" (+11'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'36" | 46 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'22" | 00:10'19" |
| 3 | 07'22" | 00:17'41" |
| 4 | 05'19" | 00:23'00" |
| 5 | 05'20" | 00:28'20" |
| 6 | 16'25" | 00:44'45" |
| 6.0 | 01'47" | 00:44'50" |
展開計圈分析
留言 
