許立堂 2018/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

許立堂新北市
ID 303321

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2.1 km | 00:21:05 | 09:56/km

日期: 2018-03-06 08:03 - 卡路里: 114 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 10'10" / 09'40" / 10'41" /

基本訓練

3月累積里程 : 309.10 km

美津濃 J1GC160003 累積 : 5032.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

鄭建成, 陳明裕（吉安路跑協會）和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'10"	00:10'10"
2	09'40"	00:19'50"
2.1	10'46"	00:21'07"

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