8.1 km | 00:49:33 | 06:06/km日期: 2018-03-05 19:15 - 平均心率: 145 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 8438 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'20" / 06'02" / 06'04" / 06'01" / 06'15" / 06'16" / 05'55" / 05'56" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'26") | 1001 / 1001 | 169 / 93 |
| 2 | | 06'00" (+00'06") | 1004 / 2006 | 169 / 98 |
| 3 | | 06'04" (+00'10") | 1007 / 3013 | 171 / 96 |
| 4 | | 05'59" (+00'05") | 1004 / 4018 | 169 / 98 |
| 5 | | 06'13" (+00'19") | 1004 / 5023 | 170 / 94 |
| 6 | | 06'14" (+00'20") | 1005 / 6028 | 169 / 94 |
| 7 | | 05'54" | 1002 / 7030 | 173 / 97 |
| 8 | | 05'57" (+00'03") | 1001 / 8032 | 169 / 98 |
| 9 | | 06'02" (+00'08") | 104 / 8137 | 170 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 10.12 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'02" | 00:12'22" |
| 3 | 06'04" | 00:18'26" |
| 4 | 06'01" | 00:24'27" |
| 5 | 06'15" | 00:30'42" |
| 6 | 06'16" | 00:36'58" |
| 7 | 05'55" | 00:42'53" |
| 8 | 05'56" | 00:48'49" |
| 8.1 | 07'00" | 00:49'33" |
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