5.1 km | 00:46:40 | 09:11/km日期: 2018-03-04 20:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 301 Cal - 總步數: 8602 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 10'04" / 09'36" / 08'36" / 08'41" / 07'56" / 23'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'02" (+02'12") | 1004 / 1004 | 196 / 50 |
| 2 | | 09'34" (+01'44") | 1001 / 2006 | 187 / 55 |
| 3 | | 08'35" (+00'45") | 1000 / 3007 | 178 / 65 |
| 4 | | 08'40" (+00'50") | 1006 / 4013 | 172 / 66 |
| 5 | | 07'50" | 1004 / 5018 | 192 / 66 |
| 6 | | 22'47" (+14'57") | 77 / 5095 | 148 / 29 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 40.15 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'04" | 00:10'04" |
| 2 | 09'36" | 00:19'40" |
| 3 | 08'36" | 00:28'16" |
| 4 | 08'41" | 00:36'57" |
| 5 | 07'56" | 00:44'53" |
| 5.1 | 23'00" | 00:46'40" |
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