10.0 km | 00:55:42 | 05:33/km日期: 2018-03-05 19:53 - 平均心率: 139 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 00'01" / 00'01" / 03'02" / 06'22" / 06'18" / 06'20" / 06'09" / 05'05" / 04'42" / 05'10" / 03'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
176.55 km 
ASICS 虎走6 訓練用鞋 累積 :
1327.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 00'01" | 00:00'02" |
| 3 | 03'02" | 00:03'04" |
| 4 | 06'22" | 00:09'26" |
| 5 | 06'18" | 00:15'44" |
| 6 | 06'20" | 00:22'04" |
| 7 | 06'09" | 00:28'13" |
| 8 | 05'05" | 00:33'18" |
| 9 | 04'42" | 00:38'00" |
| 10 | 05'10" | 00:43'10" |
| 10.0 | 03'47" | 00:43'13" |
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