阿萬 2018/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿萬嘉義
ID 14964

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3.0 km | 00:19:29 | 06:27/km

日期: 2018-03-19 16:32 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'32" / 06'36" / 317'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'27" (+00'05")

998 / 998

2

06'35"

(13'02")

06'36" (+00'14")

996 / 1995

3

06'21"

(19'23")

06'22"

997 / 2992

4

00'06"

(19'29")

06'06"

16 / 3008

3月累積里程 : 15.61 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA2 累積 : 176.8 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

許宜蓁, 林士杰和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'36"	00:13'08"
3.0	06'13"	00:19'29"

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