6.7 km | 00:37:48 | 05:40/km日期: 2018-03-03 06:29 - 地點: 市民大道 - 天氣: 陰 - 平均心率: 140 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 06'20" / 04'59" / 05'26" / 05'10" / 05'44" / 06'52" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+01'10") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
128.38 km 
Saucony A5 累積 :
1041.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 04'59" | 00:11'19" |
| 3 | 05'26" | 00:16'45" |
| 4 | 05'10" | 00:21'55" |
| 5 | 05'44" | 00:27'39" |
| 6 | 06'52" | 00:34'31" |
| 6.7 | 11'36" | 00:42'11" |
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