雅鈴 2018/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

雅鈴彰化
ID 309748

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5.0 km | 00:43:28 | 08:41/km

日期: 2018-03-05 07:42 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'15" / 08'48" / 08'36" / 08'00" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'15"

(09'15")

09'13" (+01'15")

1002 / 1002

2

08'43"

(17'58")

08'46" (+00'48")

992 / 1995

3

08'41"

(26'39")

08'35" (+00'37")

1010 / 3005

4

08'00"

(34'39")

07'58"

1003 / 4008

5

08'49"

(43'28")

08'47" (+00'49")

1002 / 5010

一下子出太陽...一下子烏雲遮日😄

3月累積里程 : 113.68 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago

陳世杰, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	08'48"	00:18'03"
3	08'36"	00:26'39"
4	08'00"	00:34'39"
5.0	08'49"	00:43'28"

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