aron lee 2018/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

aron lee 新竹
ID 8985

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12.3 km | 01:08:20 | 05:32/km

日期: 2018-03-02 19:45 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 06'08" / 05'40" / 05'28" / 05'16" / 05'32" / 05'24" / 05'32" / 05'20" / 05'20" / 05'40" / 05'32" / 05'40" / 05'34" /

3月累積里程 : 183.36 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 16723.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Dennis Guo, 曾淑惠和其他 16 人說推

·

鄭淑華晚安喲！元宵節運動愉快，舒心好眠

2018-03-02 21:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'40"	00:11'48"
3	05'28"	00:17'16"
4	05'16"	00:22'32"
5	05'32"	00:28'04"
6	05'24"	00:33'28"
7	05'32"	00:39'00"
8	05'20"	00:44'20"
9	05'20"	00:49'40"
10	05'40"	00:55'20"
11	05'32"	01:00'52"
12	05'40"	01:06'32"
12.3	05'33"	01:08'20"

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