10.0 km | 00:46:37 | 04:39/km日期: 2018-03-08 14:35 - 平均心率: 162 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'38" / 04'41" / 04'36" / 04'45" / 05'09" / 04'42" / 04'44" / 04'45" / 04'27" / 04'20" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 03'32" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.09 km 
美津濃 小橘 累積 :
5958.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'41" | 00:09'19" |
| 3 | 04'36" | 00:13'55" |
| 4 | 04'45" | 00:18'40" |
| 5 | 05'09" | 00:23'49" |
| 6 | 04'42" | 00:28'31" |
| 7 | 04'44" | 00:33'15" |
| 8 | 04'45" | 00:38'00" |
| 9 | 04'27" | 00:42'27" |
| 10 | 04'20" | 00:46'47" |
| 10.0 | 03'53" | 00:46'49" |
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