3.2 km | 00:19:13 | 05:59/km日期: 2018-03-02 06:29 - 平均心率: 171 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 3422 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'08" / 05'57" / 05'53" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+01'05") | 1008 / 1008 | 182 / 89 |
| 2 | | 05'51" (+00'49") | 1002 / 2011 | 175 / 97 |
| 3 | | 05'02" | 470 / 2481 | 174 / 113 |
| 4 | | 06'26" (+01'24") | 735 / 3216 | 179 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 244.89 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'57" | 00:12'05" |
| 3 | 05'53" | 00:17'58" |
| 3.2 | 06'04" | 00:19'13" |
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