7.5 km | 00:37:41 | 05:00/km日期: 2018-03-06 20:37 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 6060 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'11" / 05'17" / 05'00" / 04'54" / 04'44" / 04'50" / 05'11" / 04'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'08" (+00'27") | 1007 / 1007 | 158 / 122 |
2 | | 05'16" (+00'35") | 1002 / 2010 | 157 / 120 |
3 | | 04'57" (+00'16") | 1008 / 3018 | 160 / 125 |
4 | | 04'54" (+00'13") | 1009 / 4028 | 161 / 126 |
5 | | 04'41" | 1008 / 5037 | 161 / 132 |
6 | | 04'46" (+00'05") | 1000 / 6037 | 161 / 129 |
7 | | 05'12" (+00'31") | 1006 / 7044 | 162 / 118 |
8 | | 04'52" (+00'11") | 515 / 7559 | 166 / 122 |
3月累積里程 : 55.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'11" | 00:05'11" |
2 | 05'17" | 00:10'28" |
3 | 05'00" | 00:15'28" |
4 | 04'54" | 00:20'22" |
5 | 04'44" | 00:25'06" |
6 | 04'50" | 00:29'56" |
7 | 05'11" | 00:35'07" |
7.5 | 04'58" | 00:37'41" |