8.0 km | 00:56:13 | 06:59/km日期: 2018-03-10 16:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 54%
Pace: 07'25" / 06'32" / 06'41" / 18'46" / 08'25" / 07'48" / 07'52" / 06'01" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" | 41 / 8041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 35.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'32" | 00:13'57" |
| 3 | 06'41" | 00:20'38" |
| 4 | 18'46" | 00:39'24" |
| 5 | 08'25" | 00:47'49" |
| 6 | 07'48" | 00:55'37" |
| 7 | 07'52" | 01:03'29" |
| 8 | 06'01" | 01:09'30" |
| 8.0 | 05'59" | 01:09'45" |
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