虎嘯風生 2018/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

虎嘯風生 ALL
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2.1 km | 00:28:55 | 13:26/km

日期: 2018-03-01 21:14 - 卡路里: 116 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 00'15" / 00'10" / 00'06" / 00'08" / 00'24" / 00'09" / 00'08" / 05'00" / 15'07" / 49'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'02"

(14'02")

01'39"

8487 / 8487

2

13'00"

(27'02")

13'02" (+11'23")

997 / 9484

3月累積里程 : 150.47 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 6 years ago

💕💪徐曉凌 💕💪, 楊志達和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'15"	00:00'15"
2	00'10"	00:00'25"
3	00'06"	00:00'31"
4	00'08"	00:00'39"
5	00'24"	00:01'03"
6	00'09"	00:01'12"
7	00'08"	00:01'20"
8	05'00"	00:06'20"
9	15'07"	00:21'27"
2.1	-1'-5"	00:28'55"

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