林异庭 2018/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

林异庭桃園
ID 72457

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12.2 km | 01:28:42 | 07:17/km

日期: 2018-03-01 18:46 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'18" / 06'54" / 06'54" / 07'10" / 07'41" / 07'54" / 06'55" / 07'00" / 07'12" / 07'35" / 07'51" / 06'50" / 08'31" /

桃園

林异庭

·

3月累積里程 : 178.75 km

Nike 小橘累積 : 12.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳進江, FJ 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'54"	00:14'12"
3	06'54"	00:21'06"
4	07'10"	00:28'16"
5	07'41"	00:35'57"
6	07'54"	00:43'51"
7	06'55"	00:50'46"
8	07'00"	00:57'46"
9	07'12"	01:04'58"
10	07'35"	01:12'33"
11	07'51"	01:20'24"
12	06'50"	01:27'14"
12.2	08'17"	01:28'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024 長榮航空城市觀光馬拉松的評分(給 4 星) : "好熱"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09

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