4.5 km | 00:26:59 | 05:58/km日期: 2018-02-28 17:12 - 平均心率: 180 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 危險(72)
Pace: 05'29" / 05'17" / 05'59" / 07'25" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+02'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'17") | 511 / 4511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
10.73 km 
Mizuno Wave Inspire 12 累積 :
2260.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'17" | 00:10'46" |
| 3 | 05'59" | 00:16'45" |
| 4 | 07'25" | 00:24'10" |
| 4.5 | 05'34" | 00:27'01" |
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