11.7 km | 01:00:19 | 05:10/km日期: 2018-02-27 20:39 - 平均心率: 139 - 卡路里: 753 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 04'44" / 05'13" / 05'07" / 05'09" / 05'09" / 05'12" / 05'19" / 05'17" / 05'15" / 05'14" / 05'18" / 05'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 267.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'13" | 00:09'57" |
| 3 | 05'07" | 00:15'04" |
| 4 | 05'09" | 00:20'13" |
| 5 | 05'09" | 00:25'22" |
| 6 | 05'12" | 00:30'34" |
| 7 | 05'19" | 00:35'53" |
| 8 | 05'17" | 00:41'10" |
| 9 | 05'15" | 00:46'25" |
| 10 | 05'14" | 00:51'39" |
| 11 | 05'18" | 00:56'57" |
| 11.7 | 05'07" | 01:00'19" |
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