Juju huang 2018/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Juju huang 台南
ID 42053

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16.1 km | 01:48:07 | 06:42/km

日期: 2018-02-18 07:16 - 卡路里: 768 Cal - 總步數: 21202 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 06'14" / 06'20" / 06'01" / 06'18" / 06'05" / 06'12" / 06'15" / 06'22" / 06'21" / 06'17" / 08'11" / 05'05" / 06'20" / 06'24" / 07'02" / 06'55" / 58'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01:48'58"

(01:48'58")

06'46"

16097 / 16097

194 / 76

2

00'09"

(01:49'07")

08'43" (+01'57")

17 / 16114

173 / 66

2月累積里程 : 99.73 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago

咪將, 吳立玄和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'20"	00:12'34"
3	06'01"	00:18'35"
4	06'18"	00:24'53"
5	06'05"	00:30'58"
6	06'12"	00:37'10"
7	06'15"	00:43'25"
8	06'22"	00:49'47"
9	06'21"	00:56'08"
10	06'17"	01:02'25"
11	08'11"	01:10'36"
12	05'05"	01:15'41"
13	06'20"	01:22'01"
14	06'24"	01:28'25"
15	07'02"	01:35'27"
16	06'55"	01:42'22"
16.1	58'38"	01:49'07"

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