4.0 km | 00:27:08 | 06:45/km日期: 2018-02-18 07:24 - 平均心率: 113 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 07'08" / 06'26" / 06'52" / 06'34" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'46" (+04'20") | 12 / 4012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 123.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'26" | 00:13'34" |
| 3 | 06'52" | 00:20'26" |
| 4 | 06'34" | 00:27'00" |
| 4.0 | 11'45" | 00:27'09" |
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