Man Boss 2018/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Man Boss 台南
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5.5 km | 00:57:17 | 10:19/km

日期: 2018-02-23 19:12 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 10'45" / 08'51" / 09'04" / 10'18" / 11'40" / 12'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'37"

(10'37")

10'37" (+01'45")

999 / 999

2

08'50"

(19'27")

08'52"

994 / 1994

3

09'13"

(28'40")

09'08" (+00'16")

1008 / 3003

4

10'18"

(38'58")

10'11" (+01'19")

1010 / 4014

5

11'48"

(50'46")

11'47" (+02'55")

1000 / 5014

6

06'31"

(57'17")

12'03" (+03'11")

540 / 5555

2月累積里程 : 75.22 km

HYPER HEROES H17A0S01012202 累積 : 388.8 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'45"	00:10'45"
2	08'51"	00:19'36"
3	09'04"	00:28'40"
4	10'18"	00:38'58"
5	11'40"	00:50'38"
5.5	12'05"	00:57'17"

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