5.0 km | 00:31:52 | 06:20/km日期: 2018-03-01 19:35 - 平均心率: 161 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'38" / 06'01" / 05'53" / 07'21" / 06'50" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+01'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+02'21") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
129.64 km 
Y拖 小綠 累積 :
820.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'01" | 00:11'39" |
| 3 | 05'53" | 00:17'32" |
| 4 | 07'21" | 00:24'53" |
| 5 | 06'50" | 00:31'43" |
| 5.0 | 07'33" | 00:31'52" |
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