阿柚 2018/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿柚基隆
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5.5 km | 01:23:00 | 15:03/km

日期: 2018-02-19 06:47 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 11'17" / 40'06" / 08'43" / 09'06" / 09'12" / 09'03" /

基本訓練

2月累積里程 : 143.13 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	40'06"	00:51'23"
3	08'43"	01:00'06"
4	09'06"	01:09'12"
5	09'12"	01:18'24"
5.5	09'02"	01:23'01"

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