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    蘇柏菁 台南
    ID 144947
    151 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    蘇柏菁
    5.0 km | 00:23:05 | 04:37/km
    水瓶線上馬拉松
    官方成績
    日期2018-02-10
    成績00:23:05
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:37/km
    日期: 2018-02-17 06:27 - 地點: 家裡附近 - 天氣: 霧霧的 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 不佳(60)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'54"  (04'54")
    		04'54" (+00'34")1000 / 1000
    2
    04'38"  (09'32")
    		04'38" (+00'18")1000 / 2000
    3
    04'34"  (14'07")
    		04'34" (+00'14")1000 / 3000
    4
    04'33"  (18'40")
    		04'33" (+00'13")1000 / 4000
    5
    04'20"  (23'01")
    		04'20"1000 / 5000

    今天早上有點睡過頭了，看到時間已經快6點了立馬趕緊起床刷牙換好衣服後就出門跑步運動。

    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 努力奮鬥
    給 5 星
    2月累積里程 : 62.66 km NIKE air zoom fly 2 累積 : 329.8 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    farmerboss, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 40 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    林士程 早安 恭喜完賽運動愉快
    2018-02-17 08:24 ·
     1 個人推
    張艾薇 早安嘍，初2⃣️新年快樂^_^
    2018-02-17 08:35 ·
     1 個人推
    荷蘭兔 恭喜 都是四分速耶
    2018-02-17 08:36 ·
     1 個人推
    林志明 午安～恭喜初二線上馬完賽
    2018-02-17 11:48 ·
     1 個人推
    梅海薇 嚇死人，跑那麼快，太強了吧！哈哈！新年快樂！
    2018-02-17 12:44 ·
     1 個人推
    侯忠義 高速完賽
    2018-02-17 15:32 ·
     1 個人推
    郭耀宗 柏菁午安，初二跑步愉快。
    法拉第又超速啦！
    2018-02-17 16:17 ·
     1 個人推
    蕭惠瑛 恭喜完賽，新春運動愉快
    2018-02-17 17:47 ·
     1 個人推
    劉大村 運動愉快～
    2018-02-17 17:55 ·
     1 個人推
    張秀雲 恭喜完賽
    2018-02-17 19:06 ·
     1 個人推
    吳布丁 恭喜順利完賽^_^
    2018-02-17 22:51 ·
     1 個人推
    閃閃 恭喜完賽
    2018-02-18 22:35 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'54"00:04'54"
    204'39"00:09'33"
    304'35"00:14'08"
    404'33"00:18'41"
    504'20"00:23'01"
    5.004'05"00:23'05"

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