9.2 km | 00:58:12 | 06:21/km日期: 2014-01-11 16:02 - 平均心率: 66 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83%
Pace: 07'16" / 06'13" / 06'13" / 06'13" / 06'19" / 06'21" / 06'19" / 06'08" / 06'12" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'12") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'11" (+00'09") | 1013 / 2022 |
| 3 | | 06'12" (+00'10") | 1016 / 3038 |
| 4 | | 06'14" (+00'12") | 1012 / 4051 |
| 5 | | 06'22" (+00'20") | 1002 / 5054 |
| 6 | | 06'17" (+00'15") | 1007 / 6061 |
| 7 | | 06'18" (+00'16") | 1016 / 7078 |
| 8 | | 06'02" | 1009 / 8087 |
| 9 | | 06'14" (+00'12") | 1005 / 9093 |
| 10 | | 06'23" (+00'21") | 70 / 9163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 75.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'13" | 00:13'29" |
| 3 | 06'13" | 00:19'42" |
| 4 | 06'13" | 00:25'55" |
| 5 | 06'19" | 00:32'14" |
| 6 | 06'21" | 00:38'35" |
| 7 | 06'19" | 00:44'54" |
| 8 | 06'08" | 00:51'02" |
| 9 | 06'12" | 00:57'14" |
| 9.2 | 05'54" | 00:58'12" |
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