9.0 km | 00:46:15 | 05:08/km日期: 2018-02-15 18:04 - 平均心率: 168 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'24" / 05'16" / 05'02" / 05'11" / 05'09" / 05'13" / 05'06" / 05'08" / 1156'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" (+01'16") | 406 / 406 |
| 2 | | 03'56" (+01'10") | 412 / 818 |
| 3 | | 09'04" (+06'18") | 220 / 1038 |
| 4 | | 04'05" (+01'19") | 398 / 1437 |
| 5 | | 04'04" (+01'18") | 406 / 1844 |
| 6 | | 09'07" (+06'21") | 218 / 2062 |
| 7 | | 04'07" (+01'21") | 392 / 2455 |
| 8 | | 04'04" (+01'18") | 411 / 2866 |
| 9 | | 09'23" (+06'37") | 212 / 3079 |
| 10 | | 04'03" (+01'17") | 400 / 3479 |
| 11 | | 04'06" (+01'20") | 408 / 3888 |
| 12 | | 08'38" (+05'52") | 231 / 4119 |
| 13 | | 04'13" (+01'27") | 392 / 4511 |
| 14 | | 04'07" (+01'21") | 407 / 4918 |
| 15 | | 09'34" (+06'48") | 209 / 5128 |
| 16 | | 04'02" (+01'16") | 398 / 5526 |
| 17 | | 04'15" (+01'29") | 398 / 5925 |
| 18 | | 08'30" (+05'44") | 235 / 6160 |
| 19 | | 04'06" (+01'20") | 398 / 6558 |
| 20 | | 04'06" (+01'20") | 408 / 6967 |
| 21 | | 02'46" | 4 / 6971 |
| 22 | | 09'25" (+06'39") | 211 / 7183 |
| 23 | | 04'03" (+01'17") | 398 / 7582 |
| 24 | | 04'01" (+01'15") | 405 / 7988 |
| 25 | | 05'47" (+03'01") | 1000 / 8988 |
| 26 | | 06'14" (+03'28") | 17 / 9005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 241.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 05'16" | 00:09'40" |
| 3 | 05'02" | 00:14'42" |
| 4 | 05'11" | 00:19'53" |
| 5 | 05'09" | 00:25'02" |
| 6 | 05'13" | 00:30'15" |
| 7 | 05'06" | 00:35'21" |
| 8 | 05'08" | 00:40'29" |
| 9.0 | 05'45" | 00:46'16" |
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