7.4 km | 00:36:08 | 04:53/km日期: 2018-02-15 08:18 - 平均心率: 137 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'49" / 04'59" / 08'58" / 04'57" / 05'14" / 04'36" / 04'43" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+01'05") | 2257 / 2257 |
| 2 | | 04'15" | 1000 / 3257 |
| 3 | | 04'32" (+00'17") | 1000 / 4257 |
| 4 | | 04'37" (+00'22") | 652 / 4909 |
| 5 | | 15'19" (+11'04") | 66 / 4975 |
| 6 | | 04'38" (+00'23") | 2422 / 7398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 199.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 04'59" | 00:13'48" |
| 3 | 08'58" | 00:22'46" |
| 4 | 04'57" | 00:27'43" |
| 5 | 05'14" | 00:32'57" |
| 6 | 04'36" | 00:37'33" |
| 7 | 04'43" | 00:42'16" |
| 7.4 | 04'30" | 00:44'04" |
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