黃志榮 2018/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃志榮屏東
ID 83158

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10.1 km | 01:00:47 | 05:59/km

日期: 2018-02-15 17:02 - 天氣: 適合運動的天氣 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'15" / 05'48" / 06'07" / 05'37" / 06'29" / 05'52" / 06'10" / 05'46" / 06'20" / 05'41" / 05'42" /

屏東

黃志榮

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基本訓練
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小年夜，就是要跑一下！🏃🏃（吃太好了就是要還的）

2月累積里程 : 268.82 km

Mizuno Wave Inspire 12 J1GC164552 累積 : 31064.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Keith, vivi 和其他 32 人說推

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觀看另 12 則留言

LML 新年快樂哦，自拍時相機要稍微拿高一點，臉看起來會比較尖哦

2018-02-16 10:55 ·

2 個人推

Ho Karen 新年快樂！

2018-02-16 23:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'48"	00:12'03"
3	06'07"	00:18'10"
4	05'37"	00:23'47"
5	06'29"	00:30'16"
6	05'52"	00:36'08"
7	06'10"	00:42'18"
8	05'46"	00:48'04"
9	06'20"	00:54'24"
10	05'41"	01:00'05"
10.1	05'43"	01:00'53"

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