5.0 km | 00:33:30 | 06:40/km日期: 2018-02-13 17:20 - 平均心率: 142 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 12°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 05'00" / 06'37" / 10'10" / 04'51" / 06'31" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'09" (+05'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'38" (+08'47") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 146.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 06'37" | 00:11'37" |
| 3 | 10'10" | 00:21'47" |
| 4 | 04'51" | 00:26'38" |
| 5 | 06'31" | 00:33'09" |
| 5.0 | 14'00" | 00:33'30" |
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