黃志榮 2018/02/12 訓練日誌

黃志榮屏東
ID 83158

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黃志榮

10.1 km | 00:57:41 | 05:43/km

日期: 2018-02-12 17:37 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 06'16" / 05'43" / 05'48" / 05'42" / 05'19" / 06'03" / 05'18" / 06'03" / 05'43" / 05'22" / 04'48" /

基本訓練
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運動🏃🏃🏃

2月累積里程 : 268.82 km

Mizuno Wave Inspire 12 J1GC164552 累積 : 31064.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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留言

觀看另 5 則留言

Perry 早安
你這個速度也超讚
奔跑開心喔

2018-02-13 09:45 ·

1 個人推

吳布丁志榮早安^_^週二舒心~

2018-02-13 10:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'43"	00:11'59"
3	05'48"	00:17'47"
4	05'42"	00:23'29"
5	05'19"	00:28'48"
6	06'03"	00:34'51"
7	05'18"	00:40'09"
8	06'03"	00:46'12"
9	05'43"	00:51'55"
10	05'22"	00:57'17"
10.1	05'00"	00:57'43"

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