2018/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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6.3 km | 00:42:44 | 06:45/km

日期: 2018-02-15 08:27 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'01" / 07'05" / 06'51" / 06'51" / 06'33" / 06'23" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

06'59" (+00'39")

1002 / 1002

2

06'58"

(13'59")

06'59" (+00'39")

996 / 1998

3

06'52"

(20'51")

06'52" (+00'32")

998 / 2997

4

06'50"

(27'41")

06'51" (+00'31")

997 / 3995

5

06'40"

(34'21")

06'36" (+00'16")

1009 / 5004

展開計圈分析

2月累積里程 : 26.58 km

nike jordan 累積 : 151.4 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 6 years ago

sunway, 王義鈞(新竹瘋) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'05"	00:14'06"
3	06'51"	00:20'57"
4	06'51"	00:27'48"
5	06'33"	00:34'21"
6	06'23"	00:40'44"
6.3	06'03"	00:42'44"

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